Un surplus de thé? Voici un truc incognito pour le consommer.

Trop de thé à la maison à ne plus savoir quoi en faire. Incorpore le à ton alimentation solide. Oui oui utilise-le comme épices, c'est merveilleux parce que tu pourras ainsi bénéficier de leurs nombreuses vertus.

Le thé vert...

Le thé vert est une plante médicinale naturelle très puissante. Elle a des applications dans la prévention et le traitement d’un très grand nombre de maladies. Voici quelques-unes de ses propriétés médicinales :

-Antioxydants (neutralise les radicaux libres)

-Puissant désintoxiquant

-Baisse du cholestérol dans le sang

-Active le métabolisme

-Donne de l'énergie

-Augmente la sensibilité à l’insuline (baisse du risque de diabète de type 2)

-Aide à la prévention de différents cancers, de l’artériosclérose, des maladies cardio-vasculaires 

-Anti-inflammatoire

-Antiviral, Antibactérien, Antifongique

-Anti-angiogénique (détruis l’arrivée d’oxygène vers les tumeurs)

-Renforce l’immunité

-Anti-hypertenseur (réduction de la tension artérielle)

-Anti-caries dentaires

-Aide à la digestion

-Désacidifiant (augmente le PH du corps .c.-à-d. baisse l’acidité)

-Etc.

Donc une recette hyper simple pour te concocter un smoothie à base de thé vert, et pas de panique si tu n'aimes pas le goût, c'est vraiment discret.

 Ingrédients :
 2 tasses de melon miel
 1 tasse d'épinards
 1 banane
 Le jus d'une demi-lime
 ¼ tasse d'infusion du thé Mojitos ou notre thé Voyage d'orient

 Préparation :
 1. Infuse ¼ de tasse d'eau chaude avec 1 c. à soupe du thé, bien suivre les indications de chaleur et temps d'infusion.
 2. Laisse refroidir le thé infusé.
 3. Dans un mélangeur, ajouter tous les ingrédients.
 4. Verser dans ton verre préféré et déguster !

 Astuces :
 Pour agrémenter ton smoothie, tu peux  ajouter du yogourt ou du lait végétal. Et pour un effet rafraîchissant, ajoutez-y de la glace.

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Audrey xx

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